ORANZ VÖÖ / 4. KYU
- Alaga kaasaskäiv vastav käitumine
- Lojaalsus juhendaja, klubi ja stiilisuuna vastu
- Vähemalt kaheksa (8) kuud kollase vööna
- Vähemalt nelikümmend (40) harjutuskaarti märgitud treeningkorda kollase vööna (soovitavalt 60)
PÕHITEHNIKAD
1. KUKKUMISTEHNIKAD
ette:
- rulluv
- rulluv kõva
- kõva ukemi ette
- kätelt seisust
- kukkumine (kote-gaeshi)
taha:
- rulluv
- kõva
- rulluv kõva
2. KÄELÖÖGID
- oi-tsuki, esikäe otselöök
- gyaku-tsuki, tagakäe otselöök
- empi, küünarnukilöök
- teisho, randmetüvelöök
3. JALALÖÖGID
- mae-geri, jala otselöök
- mawashi-geri, jala pöördelöök
- sokuto-geri, jala küljelöök jalalaba välisservaga
- hiza-geri, põlvelöök
4. TÕRJED
- jodan-uchi-uke, väljapoole tõrjumine
- gedan-uchi-uke, väljapoole allatõrjumine
- chudan-soto-uke, sissepoole tõrjumine
- morote-jodan-uke, kahe käega tõrjumine
JU-JUTSUTEHNIKAD
5. KÄTEST
- eest (ikkyu) + lukk 2
- eest (shio-nage) + lukk 3
- tagant (kote-gaeshi) + lukk 4
6. KÄGISTUSVÕTTED
- eest (ikkyu) + lukk 2
- tagant (ikkyu) + lukk 2
- küünarvarrega (o-soto-otoshi) + lukk 1
7. JUUSTEST
- eest (o-soto-otoshi) + lukk 1
8. ÜMBERT KINNI
- eest (o-soto-otoshi) + lukk 1
- tagant (ikkyu) + lukk 5
9. RINNUST HAARE
- eest (nikkyu) + lukk 2
10. KAITSMINE MAAS
- kägistusest pealt
- kägistusest pea tagant
- hüppeliigesest mahaviimine
- jalalöögi vastu
11. KÄELÖÖGITÕRJED
- väljapoole tõrje alla (gedan-uchi-uke + gyaku-tsuki)
- otse käelukk (jodan-uchi-uke + empi + lukk)
- õlalukk (gedan-uchi-uke + hiza-geri +lukk)
12. JALALÖÖGITÕRJED
- jala otselöögi (mae-geri) vastu (gedan-uchi-uke)
- jala pöördelöögi (mawashi-geri) vastu (gedan-uchi-uke)
13. NUIATÕRJED
- ristipoolelt (morote-jodan-uke + ikkyu +lukk 2)
14. NOATÕRJED
- otse (chudan-soto-uke + kote-gaeshi + lukk 4)
- ülevalt (kote-gaeshi + lukk 1)
15. JU-JUTSURANDORI
- Lojaalsus juhendaja, klubi ja stiilisuuna vastu
- Vähemalt kaheksa (8) kuud kollase vööna
- Vähemalt nelikümmend (40) harjutuskaarti märgitud treeningkorda kollase vööna (soovitavalt 60)
PÕHITEHNIKAD
1. KUKKUMISTEHNIKAD
ette:
- rulluv
- rulluv kõva
- kõva ukemi ette
- kätelt seisust
- kukkumine (kote-gaeshi)
taha:
- rulluv
- kõva
- rulluv kõva
2. KÄELÖÖGID
- oi-tsuki, esikäe otselöök
- gyaku-tsuki, tagakäe otselöök
- empi, küünarnukilöök
- teisho, randmetüvelöök
3. JALALÖÖGID
- mae-geri, jala otselöök
- mawashi-geri, jala pöördelöök
- sokuto-geri, jala küljelöök jalalaba välisservaga
- hiza-geri, põlvelöök
4. TÕRJED
- jodan-uchi-uke, väljapoole tõrjumine
- gedan-uchi-uke, väljapoole allatõrjumine
- chudan-soto-uke, sissepoole tõrjumine
- morote-jodan-uke, kahe käega tõrjumine
JU-JUTSUTEHNIKAD
5. KÄTEST
- eest (ikkyu) + lukk 2
- eest (shio-nage) + lukk 3
- tagant (kote-gaeshi) + lukk 4
6. KÄGISTUSVÕTTED
- eest (ikkyu) + lukk 2
- tagant (ikkyu) + lukk 2
- küünarvarrega (o-soto-otoshi) + lukk 1
7. JUUSTEST
- eest (o-soto-otoshi) + lukk 1
8. ÜMBERT KINNI
- eest (o-soto-otoshi) + lukk 1
- tagant (ikkyu) + lukk 5
9. RINNUST HAARE
- eest (nikkyu) + lukk 2
10. KAITSMINE MAAS
- kägistusest pealt
- kägistusest pea tagant
- hüppeliigesest mahaviimine
- jalalöögi vastu
11. KÄELÖÖGITÕRJED
- väljapoole tõrje alla (gedan-uchi-uke + gyaku-tsuki)
- otse käelukk (jodan-uchi-uke + empi + lukk)
- õlalukk (gedan-uchi-uke + hiza-geri +lukk)
12. JALALÖÖGITÕRJED
- jala otselöögi (mae-geri) vastu (gedan-uchi-uke)
- jala pöördelöögi (mawashi-geri) vastu (gedan-uchi-uke)
13. NUIATÕRJED
- ristipoolelt (morote-jodan-uke + ikkyu +lukk 2)
14. NOATÕRJED
- otse (chudan-soto-uke + kote-gaeshi + lukk 4)
- ülevalt (kote-gaeshi + lukk 1)
15. JU-JUTSURANDORI

